肉桂最适合炖肉,可和多种药物搭配

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所属分类:养生小知识

肉桂药用功效

主治:补火助阳、引火归元、散寒止痛、温经通络。本品辛味甘,入肾经。能“利火消阴,大补阳气,适用于下焦火不足者(此经逢塬),是治疗命门火衰的必备良药。它能温血管,散寒,一切疾病“因积而寒者,此治无效”(《本草求真》)。还可使下元虚衰引起的无根之火归肾,治虚阳上浮诸证。此外,与补气益血药配伍,可“激发血气”(本草求真)。

1.治疗肾阳虚证——腰膝冷痛、阳痿宫寒、夜尿多、遗精遗尿等。

本品辛甘,大热,纯阳温散,入肾经。能“利火消阴,大补阳气,适用于下焦火不足者”(此经逢高原),是治疗命门火衰的必备良药。治肾阳虚,命门火衰腰膝冷痛,阳痿宫寒,夜尿多,遗精遗尿,常与附子、熟地山茱萸等配伍,如参芪丸(《金匮要略》)。

2.治虚阳浮眩、面赤脉弱等诸证。

本品以大热入肾,可使下元虚衰所致的浮无根火归肾。“如果下焦虚寒,法要引火回高原,那么这是一剂重要的良药”(本草正)。用于头晕、面赤、呼吸困难、阳虚脉弱等。,在辨证论治方中可与少味药配伍使用。

3.治疗因感冒引起的各种疼痛——如胸阳虚弱、寒邪入侵引起的胸痛等。

本品辛温,能温清经络寒凝,止痛。各种疼痛“寒气郁结者,用此药治疗无效”(本草求真),故为治疗寒凝各种疼痛的必备药物。治寒邪侵润所致胸闷心痛,常与付梓、蒋干、川椒同用。胃寒腹痛,常用丁香,如丁桂文味散(部颁标准)。治寒疝、腹痛,常与茴香、沉香、乌药同用,如温肝汤(《景月全书》)。对于寒凝气滞血瘀所致痛经少、腹痛少、月经不调、月色暗淡的女性,常与当归、丹参、红花等配伍,如痛经宝颗粒(中国药典)。此外,对于长期身体虚弱、气血不足的人来说,在补益气血的配方中加入少量本品,可以促进气血的生长,增强或改善补益药物的效果。比如石泉大补汤(和积补方)中肉桂的使用,就是这个意思。

2 肉桂的保健功效

预防糖尿病

胰岛素是平衡血糖的关键,分为敏感性和耐药性。敏感度越好,越容易降血糖。肉桂的作用是降低抵抗力,增加敏感性。吃肉桂还可以减少饭后进入血液的葡萄糖量,对控制血糖和预防糖尿病有很大的作用。

2.降低患心脏病的风险

吃太油或太咸的食物会增加血液中的甘油三酯,大大增加患心脏病的机会。经过实验,在油腻的饭菜中加入2汤匙肉桂粉,可以降低30%的甘油三酯。如果每天适量食用,还可以降低坏胆固醇,保持好胆固醇稳定。

3.预防痴呆症

阿尔茨海默病和帕金森病是常见的神经退行性疾病。肉桂中的肉桂醛和表儿茶素可以抑制脑中Tau蛋白的沉淀,预防阿尔茨海默病。此外,肉桂的苯甲酸钠具有抗炎、抗氧化作用,保护神经元正常传递信息,具有预防帕金森病的作用。

预防癌症

癌症不容易治疗,因为很难控制坏细胞的生长。肉桂可以降低癌细胞和血管肿瘤的发生率,进一步杀死癌细胞达到预防癌症的效果。

促进新陈代谢

肉桂肉桂油可以帮助肠胃蠕动,改善便秘,利尿消水肿,提高人体脂肪的燃烧率。如果你在减肥,除了定期运动,还可以适当吃肉桂,消除多余的脂肪。

3 肉桂禁忌人群

1.孕妇和产妇

肉桂因为性热有促进血液循环的作用。孕妇或产妇要小心食用。过量摄入可能导致胎动障碍。

2.低血压患者

肉桂的作用之一是降低血压。如果是低血压患者,肉桂可能会加强药物的疗效,使血压下降过多,导致头晕甚至昏迷。

3.出血性疾病患者

因为肉桂有很好的活血作用,对于皮肤、内脏自发性出血或受点外伤后出血的患者,没有专业医生的判断,不要轻易食用,以免出血更严重。

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