藏红花一次泡几根最好?

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所属分类:养生小知识
土蜂蜜

藏红花中药材名。本品为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头。9~10月选晴天早晨采收花朵,摘下柱头,烘干,即为干红花。若再加工,使油润光亮,则为湿红花。以干红花品质较佳。置阴凉干燥处,密闭保存。功能主治为:活血化瘀,散郁开结。治忧思郁结,胸膈痞闷,吐血,伤寒发狂,惊怖恍惚,妇女经闭,产后瘀血腹痛,跌扑肿痛。①《饮膳正要》:主心忧郁积,气闷不散,久食令人心喜。②《品汇精要》:主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元,悦颜色,及治伤寒发狂。③《纲目》:活血,又治惊悸。

一般会建议大家泡4~5根左右,并不是说藏红花泡的越多,它的功效就越好,适量的去喝你才能够让它的效果被激发出来,否则你泡多了的话,对自身健康并没有任何的好处,还会造成一种浪费。如果情况比较严重的话,甚至可能会威胁到生命安全,所以在用藏红花来泡水的时候,要控制好它的剂量。

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