颈部按摩器的危害有哪些?

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所属分类:养生小知识

如今,随着人们工作压力的逐渐增大,各种亚健康问题也随之而来,尤其是对于一些长期坐在办公室对着电脑的办公室人群而言,更是会存在着各种颈部、腰部问题。为了缓解颈部劳累的情况,很多人都会选择颈部按摩器这种产品。当然,颈部按摩器如果使用不当,也会对人体健康造成危害。

一、颈部按摩器的功效有哪些? 

1、缓解疲劳

颈部按摩器可有效消除身体的疲劳与不适,对缓解颈部的酸痛更能起到良好的作用。颈部按摩器对睡觉容易落枕的人来说是一大福音,它能解决落枕后颈部活动受限的情况。对于久坐不动的上班族、长期伏案工作的教师、长期开车的司机等职业人员来说,颈部按摩器是一个良好的发明。

2、促进血液循环

颈部按摩器能通过震动或敲打的按摩方式来促进颈部血液的循环,消除因中年气血不畅造成的痛苦,从而改善睡眠质量,使大脑得到充分的氧份。

3、预防颈椎

颈部按摩器能缓解颈部疲劳,促进颈部血液循环,对颈椎具有良好的预防作用,特别是对于久坐不动的上班族、长期伏案工作的教师、长期开车的司机来说,颈部按摩器是居家常备的好工具。

二、使用颈部按摩器要注意些什么? 

颈部按摩器虽然功效良好,但如果使用不当,效果可能会适得其反。那么,使用颈部按摩器该注意什么呢?

1、颈部受外伤且未完全康复者不能使用

颈部拉伤、扭伤的人如果认为使用颈部按摩器就能减轻疼痛症状那就错了。颈部受外伤未完全康复的人,如果擅用颈部按摩器,容易加重水肿,使疼痛加剧,不利于患处的恢复。

2、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者不能使用

患有神经型颈椎病的人使用颈部按摩器时,可能会由于操作不当伤到颈椎,使颈椎病情加重,出现意外。

3、神经衰弱者不能使用

使用颈部按摩器的时候,机器会不同程度地发出噪音,神经衰弱者在使用颈部按摩器的时候,容易因为噪音而出现烦躁、焦虑的症状,严重的甚至可能会出现晕厥。

4、高血压患者应谨慎使用

高血压、贫血病等患者在使用颈部按摩器的时候,要注意不能在颈动脉附近按摩,以免发生意外。

5、在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后应避免使用

空腹、饱食、酒后、剧烈运动后和收到强刺激后使用颈部按摩器,会使血液流速加快,导致胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适,所以应避免这种情况下使用颈部按摩器。

颈部按摩器具有促进颈部血液循环,舒缓疲劳的作用,但在使用颈部按摩器的时候,我们应该小心谨慎,不能因为贪婪舒适而使已有的病情加重。

kdmin

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